俗話說：“端午至，五毒出。”自古以來，端午節(jié)就被賦予驅(qū)除瘟疫、辟邪祛病的含義，至今許多地方仍保持著蘭湯沐浴、掛艾草、佩香囊、飲雄黃酒等習俗。端午假期如何降低疫情風險？專家提醒，旅游出行避免扎堆，減少聚集聚會聚餐。

　　旅游出行避免扎堆

　　日前，文化和旅游部發(fā)布2020年端午節(jié)安全提示，提醒廣大游客疫情防控不麻痹，旅游安全不大意。安全提示表明，常態(tài)化疫情防控任務仍然艱巨繁重。游客要密切關(guān)注各地疫情防控部門發(fā)布的疫情風險情況，繼續(xù)保持警惕狀態(tài)，避免麻痹心理，做好自我防護，戴口罩、勤洗手，測體溫、勤消毒，不聚集、勤通風。游覽時遵照景區(qū)規(guī)定，間隔入園、錯峰旅游，避免扎堆。

　　國家衛(wèi)健委疾控局一級巡視員賀青華表示，端午節(jié)期間，國內(nèi)人員流量會大幅增加，旅游景區(qū)人員也會增加，境外疫情居高不下，輸入風險持續(xù)存在，大家在假期要做好個人防護。他建議：一是出行前要了解出發(fā)地、目的地疫情風險等級相關(guān)情況，準備好口罩等防護用品；二是做好旅途中的防護；三是要做好在公共場所的防護，比如保持一米線距離，減少聚集，縮短聚餐時間；四是要做好個人健康監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)健康問題如咳嗽、發(fā)熱等，要及時取消出行計劃，盡快就醫(yī)；五是保持健康的生活規(guī)律，少聚餐、少聚集，堅持鍛煉，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

　　北京市疾控中心副主任龐星火提醒居民，按照非必要不出京原則，盡量不出京探親旅游。具體來說，中高風險街鄉(xiāng)、新發(fā)地市場相關(guān)人員嚴禁離京；中高風險街道居民、與疫情發(fā)生地有關(guān)聯(lián)的居民應避免各類聚集，盡量不去公共場所；仍處于居家醫(yī)學觀察的市民，應嚴格做好家庭防疫工作。

　　減少聚集聚會聚餐

　　6月25日，國務院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組印發(fā)的《關(guān)于做好精準健康管理推進人員有序流動的通知》要求，中高風險等級地區(qū)盡量減少不必要人員流動，避免人員聚集。低風險等級地區(qū)人員如無必要，盡量避免前往中高風險地區(qū)。而此前發(fā)布的《低風險地區(qū)夏季重點場所重點單位重點人群新冠肺炎疫情常態(tài)化防控相關(guān)防護指南（修訂版）》也指出，娛樂、休閑等活動場所，減少大范圍人員聚集活動。餐飲場所，分散錯峰就餐，減少人員聚集。

　　同濟大學附屬東方醫(yī)院急診內(nèi)科主任白建文解釋，家庭聚會可能給新冠病毒帶來傳播機會，絕不能讓它得逞。目前仍應保持少出門、不聚餐的好習慣。

　　端午假期，北京市提出“不聚集、不聚會、不聚餐”的要求。北京市政府新聞發(fā)言人徐和建介紹，端午假期正值疫情防控關(guān)鍵時期、緊要關(guān)頭，疫情防控絲毫不可掉以輕心，必須保持戰(zhàn)時狀態(tài)，繃緊疫情防控這根弦，做到放松心情不放松防護。徐和建表示，今年端午節(jié)一些線下活動無法舉辦，但這不會影響節(jié)日氛圍。廣大市民應自覺遵守防疫要求，保持勤洗手等健康行為，彰顯端午節(jié)所蘊含的文化和價值。