僅隔半年余，新一波“跑步死”襲來。日前，上海松江大學(xué)園區(qū)又傳出學(xué)生跑步猝死噩耗，這一次僅僅因為校園晚跑鍛煉。此前一周，廣州某名校一男生跑完千米體測后休克，不治身亡。而去年11月間，大學(xué)生陳某參加廣州國際馬拉松賽猝死，當(dāng)月末松江另一所高校也有大學(xué)生倒在1000米跑道上。跑跑步竟跑出了人命，有藥可救嗎？

　　能開的藥方不少，但都有不同程度的“副作用”。藥方一，為了安全，別跑了。不論中小學(xué)生還是大學(xué)生，學(xué)生體質(zhì)健康水平在走下坡路，這是不爭事實。而跑步被稱為“陸上運動之王”，越不跑，越跑不動，越容易“跑步死”，陷入惡性怪圈中。事實上，即使出事的學(xué)校，也未因噎廢食而取消長跑。

　　藥方二，為了體質(zhì)，拼命跑。眼下，長跑成績有與升學(xué)考試掛鉤的，體能測試有與自主招生同步的。在“指揮棒”和“發(fā)令槍”下，大批學(xué)生不得不跑、為跑而跑，沖擊著生理極限。“跑步死”等運動事故也已不是大學(xué)的專利，同樣波及中學(xué)。

　　藥方三，為了跑步，減減負(fù)。那么多課時、那么多作業(yè)，還有那么多課外班，空下來只想睡覺。與眾多職場人士一樣，學(xué)生忙于學(xué)業(yè)，忙里偷閑得幾回，偶得幾回也不跑。然而，減負(fù)那么容易嗎？這個社會系統(tǒng)工程有點積重難返。即使減負(fù)換來的時間，不少家長也不會放孩子 “白白”跑步。

　　看來，“跑步死”是頑疾，卻非絕癥。多個“藥方”應(yīng)當(dāng)尋求一個辯證施治的平衡點，這個點恐怕是個“興趣點”。

　　生命在于運動，運動其實是人之本能。只不過溫飽小康之樂，以及種種硬性制度、任務(wù)和負(fù)擔(dān)，讓人漸漸遠(yuǎn)離了本能，失去了興趣，甚至產(chǎn)生了畏懼。有人說，大學(xué)生有空打游戲也沒空跑跑步。那么，為何不能讓學(xué)生體育運動如游戲般有趣呢？許多公益跑、健康跑，在追求社會意義、體現(xiàn)團(tuán)隊精神的過程中實現(xiàn)運動價值，不妨在學(xué)生中多多發(fā)動、擴(kuò)大參與。

　　當(dāng)然，體鍛不必局限于跑步，讓體質(zhì)健康評價的坐標(biāo)系更加多樣化，因人而異、因地制宜，用學(xué)生最喜歡的運動吸引他們回到運動場。球類運動、水上運動、有氧操運動甚至體育舞蹈運動，都能達(dá)到跑步的效果，或超越跑步的樂趣，激發(fā)人的動能。

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