甜食女孩納蘭雪
她是一個神奇的“吃貨”,天天在微博上曬各種美食佳肴,幾乎每條微博都與吃有關,更神奇的是她竟然狂吃高熱量零食卻沒有長胖。她就是最近新浪微博上爆紅的網(wǎng)友“納蘭雪baby”,網(wǎng)友親切地稱之為“甜食女孩”。 納蘭雪是一位90后開朗的女孩子,從她的微博可以看出,她每天早晨,中午,晚間都以零食當做正餐,并且走路、運動時候都在吃,甚至在跳舞和彈鋼琴的間隙都少不了零食作伴。從甜食女孩曬出的這些零食中,細心的網(wǎng)友發(fā)現(xiàn),這些零食多數(shù)為甜食,而且是高熱量。納蘭雪天天吃這些高熱量甜食并在微博中不斷曬出體重,讓網(wǎng)友們不解的是,她沒有增胖的跡象。
納蘭雪在微博中說,能當飯的零食都是些高能量,營養(yǎng)價值高的食物,譬如原料是大豆類的零食,可以用來補充蛋白質(zhì),同時會有飽腹感,不會讓久坐的自己變胖,而且口味多,很有享受感。納蘭雪會把每天的生活以文字或者圖片的形式曬到微博中,其中必不可少的內(nèi)容就是與她稱號相符合的——甜食。南京一網(wǎng)友根據(jù)“甜食女孩”納蘭雪的微博購買了同樣零食效仿她曬出體重,但是經(jīng)過3天,該網(wǎng)友的體重有了明顯的增加,全身沒有力量,精神恍惚。不光是某些女孩子有著這樣子的遭遇,有些男性網(wǎng)友也嘗試了零食當正餐,結果體重都是呈增重的趨勢,很多網(wǎng)友表示對納蘭雪體重只減不增充滿疑惑。
記者昨天聯(lián)系上了納蘭雪本人,據(jù)悉,她每天都會堅持鍛煉,不是去練功房練舞,就是去健身房跑步。增強體質(zhì),消耗多余油脂。“每個人的體質(zhì)都不一樣,能夠承受的零食量也不一樣,”納蘭雪說。目前她身體健康,沒有因為吃零食造成身體上的不適應。江蘇省中醫(yī)院的專家對納蘭雪以甜食當飯吃,體重只減不增的現(xiàn)象進行了解釋:首先甜味零食的卡路里偏高,所以在短時間內(nèi)可能有飽腹的感覺,但是長時間這樣下去,營養(yǎng)跟不上不說,而且會引起上火,脂肪堆積等一系列不健康癥狀的出現(xiàn),專家希望網(wǎng)友不要隨便效仿這些逆科學的事情。(記者 徐醒)