中新網(wǎng)1月2日電 臺(tái)灣《中時(shí)電子報(bào)》近日刊文稱，研究發(fā)現(xiàn)，單身終老者罹患失智癥風(fēng)險(xiǎn)大增。因有伴侶增加人際互動(dòng)，而與人分享心情或吵架，都有助于情緒發(fā)泄，對(duì)腦部有幫助。

　　文章摘編如下：

　　一份英國(guó)研究近期指出，針對(duì)80萬人的數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，單身終老者罹患阿茲海默癥等失智癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高40%；長(zhǎng)時(shí)間同居后喪偶的案例，失智癥風(fēng)險(xiǎn)提高約20%。

　　臺(tái)灣國(guó)泰醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任陳仁澤分析，因有伴侶增加人際互動(dòng)，多動(dòng)腦可減失智風(fēng)險(xiǎn)；像工作經(jīng)驗(yàn)、心情分享或吵架，都有助于情緒發(fā)泄，對(duì)腦部有幫助。

　　不管單身或結(jié)婚，專家歸納活腦9招，包括規(guī)律運(yùn)動(dòng)、終身閱讀、不要吸煙、均衡飲食、充足睡眠、情緒管理、與人互動(dòng)、照顧心臟、動(dòng)腦活動(dòng)。若想預(yù)防失智，找個(gè)伴也是不錯(cuò)選擇。(陳定瑜)