農(nóng)歷冬季的首個(gè)節(jié)氣立冬昨天正式來(lái)臨。時(shí)隔一周,一股較強(qiáng)冷空氣又將為京城送來(lái)今冬第二場(chǎng)雪。市氣象臺(tái)預(yù)報(bào),周六或有中雪降溫,最高氣溫僅4℃。
昨天京城陽(yáng)光燦爛,盡管有小北風(fēng)吹拂,高溫仍然升到了15℃,成為初雪后最溫暖的一天。同時(shí),隨著太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)225度,京城也進(jìn)入了立冬節(jié)氣。一般來(lái)說(shuō),每年的立冬從11月7日或8日開(kāi)始到22日或23日結(jié)束。
在我國(guó)古代,民間習(xí)慣將立冬視為冬季的開(kāi)端。但按氣象學(xué)“連續(xù)5天日平均氣溫穩(wěn)定低于10℃”的標(biāo)準(zhǔn),本市已于10月30日入冬。氣象專家表示,立冬和入冬是兩回事。立冬表示節(jié)氣變化,每年的時(shí)間相對(duì)固定;而由于氣候條件不同,每年入冬的時(shí)間則可能相差好幾周。
根據(jù)最新氣象資料分析,今天天氣晴好,高溫12℃,夜間低溫1℃,適宜進(jìn)行戶外活動(dòng)。明天一股較強(qiáng)冷空氣抵京,天空云量有所增多,高溫11℃,夜間將出現(xiàn)雨夾雪。到了周六,可能轉(zhuǎn)為全市性中雪,高溫降到4℃,夜間還將刮起四五級(jí)北風(fēng)。周日雪過(guò)天晴,在北風(fēng)作用下,白天高溫和夜間低溫分別降到6℃和-4℃,風(fēng)寒效應(yīng)明顯。
專家表示,立冬時(shí)節(jié)養(yǎng)生應(yīng)重在“收藏”與“保暖”,早睡晚起勤曬太陽(yáng)。在飲食上要溫補(bǔ),多吃溫性食物,少辛增酸,預(yù)防感冒。雨雪天氣外出時(shí),要注意交通安全和防寒保暖。(記者 汪丹)
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