每天1節(jié)體育課、課間延長至15分鐘——多地中小學(xué)新學(xué)期“動”起來
新華社北京2月17日電 題：每天1節(jié)體育課、課間延長至15分鐘——多地中小學(xué)新學(xué)期“動”起來
新華社記者
新學(xué)期，多地出臺政策，保障學(xué)生課間正�；顒蛹绑w育活動時間，讓孩子們“動”起來、“跑”起來，成為校園一道新風景。
北京17日正式印發(fā)《關(guān)于進一步加強新時代中小學(xué)體育工作的若干措施》，要求小學(xué)和初中每天1節(jié)體育課；重慶提出中小學(xué)校每天上下午各安排一次不少于30分鐘的大課間體育活動；江蘇省義務(wù)教育學(xué)�！�2·15專項行動”落實15分鐘課間活動時長……讓孩子們“動”起來，玩什么？空間不夠怎么辦？運動安全如何保障？記者在北京、重慶、江蘇、海南等地作了探訪。
“動”起來
上午9時，第一節(jié)課下課鈴聲響起。海口市玉沙實驗學(xué)校七年級（3）班教室里，學(xué)生正在座位前進行“課桌舞”�！盀榱素S富課間活動，學(xué)校體育老師和舞蹈老師自編了室內(nèi)‘課桌舞’、戶外韻律操、體能操和武術(shù)操�！睂W(xué)校體衛(wèi)藝主任劉婉說。
在教室里貼出的兩張課表上，記者看到課間時間已經(jīng)從10分鐘調(diào)整至15分鐘，第二、三節(jié)課之間的課間為30分鐘“體育大課間”。
跳房子、滾鐵環(huán)、踢毽子……記者走進位于重慶市沙坪壩區(qū)的新橋小學(xué)，豐富的課間體育活動令人目不暇接，30余張室內(nèi)外乒乓球臺前擠滿了人。
幾個回合“交鋒”下來，四年級學(xué)生鄒鈞圯臉上滲出細密的汗珠。“開學(xué)第一天就動起來，特別開心！”她笑著告訴記者，自己特別喜歡打乒乓球，幾乎每天都會和小伙伴練球。
北京市東城區(qū)史家胡同小學(xué)的禮堂里，國乒奧運冠軍馬龍和小學(xué)生們一起擊球、托球跑，現(xiàn)場歡呼聲和笑聲此起彼伏。
“鍛煉身體和學(xué)習(xí)知識同樣重要�！瘪R龍說，“希望同學(xué)們新學(xué)期在加強學(xué)業(yè)的同時，也能夠找到體育運動的樂趣�！�
拓空間
有的學(xué)�？臻g狹小、運動場地不足怎么辦？因地制宜拓展和開發(fā)活動空間，也能實現(xiàn)“小場地大體育”。
“學(xué)校充分利用墻面、地面、桌面‘三面’，在教學(xué)樓外墻和走廊墻面設(shè)置彩環(huán)投靶、蹦跳摸高等項目，在操場旁的過道繪制跳房子、字母連環(huán)等游戲，還開設(shè)了桌面操、益智棋等趣味活動�！毙聵蛐W(xué)副校長姚旗說。
針對部分孩子課間“瘋跑”、不同活動項目間存在場地沖突等現(xiàn)象，新橋小學(xué)校長程燕介紹，新學(xué)期開學(xué)前，學(xué)校結(jié)合各類場域空間特點，繪制了一張“校園課間運動區(qū)間劃分圖”，孩子們可以按圖到喜歡的活動區(qū)域進行鍛煉。
江蘇省南京市金陵河西學(xué)校不僅將每個課間都延長至15分鐘，還設(shè)置了60余種不同的游戲。“一年級在操場上玩‘拋接球’‘跳皮筋’，二年級利用中庭空間開展‘跨大步’‘蘿卜蹲’等游戲，五年級在走廊‘套圈’‘投壺’……”學(xué)校小學(xué)部副校長陳慧說，校園的各個角落都被巧妙利用。
保安全
出現(xiàn)磕碰等意外怎么辦、運動累了會不會上課就犯困……記者在和一些家長溝通時發(fā)現(xiàn)，雖然家長知道體育活動可以放松身心，但仍有安全、影響學(xué)習(xí)等顧慮。
“全員都跑起來。”在北京市海淀區(qū)中關(guān)村第二小學(xué)，開學(xué)首日孩子們以班級為單位開展了課間跑步運動。中關(guān)村第二小學(xué)教育集團體育工作負責人王金良介紹，學(xué)校專門設(shè)計了折返跑、繞樓跑等多種跑步形式，每月為各年級更換跑步路線，以提升學(xué)生的興趣。
“班主任和體育教師會全面了解本班學(xué)生的健康狀況，并在跑步前帶領(lǐng)學(xué)生進行充分熱身，防止運動傷害�！蓖踅鹆颊f，教師也將參與跑步活動，并同時承擔管理職責，學(xué)校將確保每位教師都知曉跑步方案及突發(fā)情況處理流程，保障學(xué)生安全。
在江蘇省鹽城市阜寧縣東溝中心小學(xué)，除了在“入學(xué)第一課”上進行安全教育，還采取了課間活動“雙保險”措施：一是動態(tài)巡查，每層樓安排兩名老師實施護導(dǎo)，并安排體育老師指導(dǎo)低年級游戲的開展；二是精細分段，15分鐘課間的前3分鐘統(tǒng)一完成喝水、如廁等活動，最后2分鐘整理物品，避免學(xué)生過度興奮影響課堂。
“適當?shù)恼n間游戲和運動，不僅能提高課堂效率，還能增強班級凝聚力，促進青少年思維發(fā)育和創(chuàng)新能力的提升。”�？谑械诙逍W(xué)副校長朱虹說，學(xué)校將大面積拓展活動空間，讓更多孩子愛上運動、健康成長。
