王琦雁醫(yī)師研發(fā)“扭扭收心操”,提醒民眾要?jiǎng)右粍?dòng)。曾佳俊攝
據(jù)臺(tái)灣《蘋果日?qǐng)?bào)》報(bào)道,臺(tái)灣地區(qū)春節(jié)9天連假將邁入尾聲,新北市立聯(lián)合醫(yī)院昨推出一套5式的“扭扭收心操”,派出美女醫(yī)師打頭陣示范,搭配毛巾伸展筋骨,避免收假癥候群上身。市醫(yī)說(shuō)今年尿道結(jié)石病患激增3成,恐是葷酒不忌口惹禍,估下周一掀看病潮。
新北市立聯(lián)合醫(yī)院三重院區(qū)“扭扭收心操”,包括“神采奕奕頭放松”、“扭扭毛巾不凍肩”、“腿好壯壯不退化”等5式,由復(fù)健科美女主任醫(yī)師王琦雁研發(fā),搭配毛巾運(yùn)動(dòng),可放松緊繃的頭、頸、肩、腰及腳,遠(yuǎn)離收假癥候群。
王琦雁說(shuō),春節(jié)期間民眾常大吃大喝,或熬夜打電動(dòng)、久坐致血液不循環(huán),就醫(yī)患者多是落枕、頸肩酸痛,因而研發(fā)簡(jiǎn)易收心操,讓民眾可隨時(shí)運(yùn)動(dòng),減輕不適并消耗過(guò)多熱量。她強(qiáng)調(diào),收心操作得越慢越好,深吐氣、深吸氣有助血液循環(huán)。
新北市立聯(lián)合醫(yī)院泌尿科醫(yī)師許富順表示,初三即開(kāi)始看診,長(zhǎng)假過(guò)后看診人數(shù)平均激增2成,今年天氣較暖,以往過(guò)節(jié)后呼吸道感染病患可望減少,但民眾因?yàn)榇蟪源蠛取⑷澗撇患,尿道結(jié)石者增加了3成,預(yù)計(jì)下周一收假后將涌現(xiàn)看病潮。
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