據(jù)臺灣衛(wèi)生主管部門5日披露的數(shù)據(jù)顯示,2011年臺北市25歲到44歲青壯年的自殺死亡率比上年增加12.9%,其中女性自殺死亡率增幅為22.7%,遠高于男性的7.32%。
許多職業(yè)婦女因身兼上班族、妻子、母親等多重角色,常會感覺壓力多到頭痛,但因為忙工作、忙家庭而忽略了自己的情緒反映,在長期承受巨大身心壓力之下,已經(jīng)成為自殺的高危險群。
臺北市衛(wèi)生局5日指出,根據(jù)臺北市去年收集的25歲至44歲的一千多筆女性企圖自殺通報者的資料分析顯示,女性因感情因素自殺占30%,因與家人間感情因素自殺者占14%,而夫妻問題則約占11%。
臺北市政府自殺防治中心提出,女性朋友在面對家庭、婚姻、職場等壓力時,應(yīng)謹記“2不2要”守則,即不過度自我要求、不過度疲勞倦怠、要維持社會網(wǎng)絡(luò)、要珍視自我需求。
相關(guān)心理咨詢師指出,若強烈的情緒持續(xù)超過一個月,或是無法安靜下來傾聽自己時,應(yīng)向?qū)I(yè)人員尋求協(xié)助,找出問題根源。 (記者 楊杰 陳立宇)
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