臺(tái)灣中山醫(yī)學(xué)大學(xué)校長(zhǎng)、精神科教授賴德仁31日表示，近年來(lái)臺(tái)灣憂郁癥(大陸稱“抑郁癥”)就醫(yī)治療率有所增加，但仍然需要更多心理醫(yī)療師，需要政府和民間組織共同努力，做好憂郁癥，特別是老年憂郁癥的防治工作。

　　他在此間舉行的一個(gè)記者會(huì)上介紹有關(guān)臺(tái)灣憂郁癥防治現(xiàn)況時(shí)說(shuō)，臺(tái)灣1996年到2003年這7年內(nèi)全人口的憂郁癥就醫(yī)治療率增加10.3倍。這主要有兩個(gè)原因，一是人們對(duì)憂郁癥的了解增加了，二是由于健保制度使更多人看得起病。

　　他說(shuō)，現(xiàn)代人生活壓力增大很多，且由于忙碌，與親戚朋友間的交流少了許多，也就是“支持系統(tǒng)”減少了很多。亞洲地區(qū)的憂郁癥患病比率已經(jīng)跟西方國(guó)家差不多。

　　他指出，憂郁癥給社會(huì)帶來(lái)的負(fù)擔(dān)很大，不僅患者本人不能正常的工作或上學(xué)，而且家人需要很多精力去照顧，壓力也會(huì)很大。

　　他認(rèn)為，在人口不斷老齡化的今天，要尤其重視老年憂郁癥的防治。老年憂郁癥的病因和年輕人不完全一樣，不完全是外在的壓力，有可能是由一些身體的疾病直接或間接地引起的。他說(shuō)，憂郁癥患者的家人和朋友要多傾聽、支持和陪伴患者，如病情仍無(wú)好轉(zhuǎn)要及時(shí)轉(zhuǎn)介病人給專家或醫(yī)院。他呼吁憂郁癥患者不要在患病期間做人生的重大決定。

　　在談到憂郁癥的預(yù)防時(shí)，他介紹了用“STRESS”對(duì)抗“stress”的方法�！盨tress”是英文“壓力”的意思。但把這個(gè)單詞分解開來(lái)，“S”可以代表“sports”(運(yùn)動(dòng))、“T”代表“travel”(旅游)、“R”代表“recreation”(休閑)、“E”代表“eating”(享受美食)、后兩個(gè)“S”分別代表“smile”(微笑)和“sleep”(睡眠)，即通過(guò)運(yùn)動(dòng)、旅游、休閑、享受美食、微笑和睡眠等方法去抵抗壓力，預(yù)防憂郁。

　　他表示，“在憂郁癥治療方面，兩岸醫(yī)生的交流十分密切，我們期待未來(lái)彼此能有更多的交流，包括一起來(lái)做研究�！�

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