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馬英九苦練腹肌見成效 擺脫“大肚男”危機

時間:2010-10-08 09:08   來源:中國臺灣網(wǎng)

  中國臺灣網(wǎng)10月8日消息 據(jù)臺灣《聯(lián)合報》報道,雖已屆耳順之年,但熱愛運動的馬英九,最近做了一種腹部訓練運動,把身體平躺,上身起身15度角,每次持續(xù)6秒,雖然超累,但效果奇佳,讓馬英九順利擺脫“大肚男”危機。

  馬英九日前與媒體餐敘時透露,現(xiàn)在他吃得比過去多,體重也微幅上升到74公斤左右,腰圍33.5英寸(1英寸約0.0254米),BMI值(身體質量指數(shù))為23。

  馬英九說,這是每天清晨跑步或游泳,外加飲食控制的結果,運動既可讓他紓壓減重,又對健康有益。

  據(jù)報道,即使馬英九每天待處理的事情堆積如山,運動習慣還是持續(xù)。(中國臺灣網(wǎng)  孫金誠)

 

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編輯:孫金誠

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