農(nóng)歷八月十五,是我國傳統(tǒng)的中秋佳節(jié)。中秋節(jié)的盛行始于宋朝,至明清時(shí),已與元旦齊名,成為我國的主要節(jié)日之一。這也是我國僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。
又是一年月圓時(shí),空氣中已彌漫著團(tuán)圓和幸福的味道。為了和家人團(tuán)圓,很多遠(yuǎn)在外地的游子也不辭辛苦的奔波回家。中秋之夜,千家萬戶歡天喜地的圍坐在一起,吃團(tuán)圓飯、品嘗月餅,敘說親情,暢想未來,其樂融融,天倫共享。
每逢佳節(jié)倍思親?墒窃谶@普天團(tuán)圓幸福的時(shí)刻,又有多少家庭因?yàn)槌蓡T的缺位,不能圓滿團(tuán)圓。有的因守衛(wèi)疆土、有的因崗位加班等不能回家,短暫的離別,親人們互借明月寄托牽掛。而有的則是與世長辭,永遠(yuǎn)的離開了家人,尤其是英年因忽視健康而造成的永遠(yuǎn)離去,使家庭傷感徒增。處在這樣的情況下,家人們因深深的緬懷、濃濃的思親情緒,讓中秋節(jié)日成為了悲傷思念的時(shí)節(jié)。
生活中,蕓蕓眾生,各有所求,為了自身價(jià)值的體現(xiàn),為了家庭幸福的保證,為了回報(bào)社會(huì)的責(zé)任,很多人都再用寬廣的胸懷、堅(jiān)強(qiáng)的意志、鋼鐵般的臂膀擔(dān)起大任,義無反顧地去拼搏,用成功實(shí)現(xiàn)承諾,用結(jié)果證明行動(dòng),給社會(huì)、家庭、親人帶來了滿意和幸福。然而,在這些喜悅的背后,往往是夜以繼日的辛勤奮斗。因此,落下了虛弱的身體,誘發(fā)“過勞死”,縮短了生命的長度。家人不能團(tuán)圓,事業(yè)沒有舵手,所謂的價(jià)值也就成為了泡影。
從一定意義上來說,只有對(duì)健康負(fù)責(zé),給生命保障,用健康的體魄延續(xù)生命及事業(yè)的常青之樹,才是我們的真正價(jià)值取向。籍以如此,每個(gè)人只有健康的活著,才能使每一個(gè)家庭、每一天的生活充滿幸福和陽光。
健康從何而來?健康源自于生活方式的改變,健康來自于好的生活習(xí)慣養(yǎng)成。核心就是“合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡”。生活方式健康了,人際關(guān)系就會(huì)融洽,心理素質(zhì)就會(huì)良好,這些也促使身心愉悅、促進(jìn)身體健康。我們在得到了健康體魄的同時(shí),也就享受了生命的五彩斑斕,體會(huì)了生活的真正意義。
因此,中秋團(tuán)圓帶給人們的不僅是甜蜜時(shí)光和美好回憶,而更多的則應(yīng)是通過團(tuán)圓,帶來對(duì)健康的審視和重視。每一個(gè)家庭和每一個(gè)人不但在中秋節(jié)做到不暴飲暴食,健康過節(jié),而且在今后的生活中,還要自覺養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,學(xué)會(huì)健康生活,享受長久的團(tuán)聚之樂。
祝愿更多的家庭不但會(huì)在中秋中團(tuán)圓,更會(huì)在健康中團(tuán)圓,也用家人的健康換來每一次團(tuán)圓的更加圓滿。ㄖ袊_(tái)灣網(wǎng)網(wǎng)友:胡勇。
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