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上班族壓力山大,時代性的癥候

時間:2012-10-29 14:40   來源:長江日報

  新聞:一家世界知名調(diào)查機構(gòu)調(diào)查顯示,中國內(nèi)地上班族在過去一年內(nèi)所承受的壓力,位列全球第一。另有統(tǒng)計顯示,巨大的工作壓力導(dǎo)致我國每年過勞死亡的人數(shù)達60萬人,越來越多的都市白領(lǐng)處于“亞健康”狀態(tài)。(10月28日《中國青年報》)

  “壓力山大”,用在當(dāng)今職場人士身上,確實是既搞笑又貼切。壓力可以產(chǎn)生動力,但“山大”的壓力,也能讓動力熄火。

  國家高速發(fā)展帶來社會負荷,這也導(dǎo)致人們工作生活的高負荷;而工作生活的負荷又集中表現(xiàn)為社會更多的負荷。正是在這種循環(huán)往復(fù)中,人們?yōu)榱松罨蛏,透支著自己的一切?/p>

  這是時代性的癥候。每個人都想像專家說的一樣,放松心情,改變不健康的生活方式,但在急促的眼下,似乎誰都沒有那個工夫。很多人都生活在“加班壓力大,不加班壓力更大”的悖論當(dāng)中。愜意規(guī)律的健康生活,眼下或許只是廣告里的描繪的虛擬景象。

  對于壓力這件事兒,我們還得重視起來。巨大壓力會造成精神疾病,但大部分人都忽略心理疏導(dǎo),更忽略必要治療,認為“精神病”這字眼太過刺耳。不過,面對每年過勞死60萬這個龐大數(shù)字,看看心理醫(yī)生,似乎也沒什么好怕的。 (文/岳源 圖/曹一)

編輯:張潔

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