人民網(wǎng)3月14日電 香港大學(xué)一項(xiàng)調(diào)查顯示,逾五成香港白領(lǐng)需要加班,每周加班3.6天。
這項(xiàng)調(diào)查上月訪問531名18至55歲白領(lǐng)人士,發(fā)現(xiàn)受訪者平均每天工作8.8小時,六成一受訪者工作9小時或以上。五成四人要加班,每星期要加班3.6天,8%的人最長連續(xù)工作18天或以上。壓力指數(shù)以十分為滿分,三成八人達(dá)7分或以上,七成四受訪者說工作不能集中,腦部不能思考,忘記曾發(fā)生的事。
有營養(yǎng)師表示,長期工作及受壓,影響腦部反應(yīng)及思維,喝咖啡或能量產(chǎn)品,只能暫時紓解疲累,應(yīng)該因應(yīng)情況休息,避免長時間工作。(葛瑜瑋)